美航球館。

訓練球館中，孟雲還在訓練。

今天的球隊訓練已經結束，不過孟雲每次都會加練，一開始籃隊球員還不太習慣，現在卻是習以為常了。

一些時候其他球員也會留下來加練，不過並沒有像孟雲這樣每次都加練，倒不是他們不努力，只不過身體不允許。

比如連續的客場之後，又或者是剛打完背靠背比賽，要麼就是上一場比賽打得比較辛苦，體能消耗比較大。

如安東尼，他已經三十多歲，身體素質當然不能和年輕人相比，所以他一般很少留下來加練，因為身體扛不住。

就是丁威迪、哈里斯、勒維爾等人也只是偶爾加練，他們沒有孟雲這樣的身體素質，一味地加練反倒是弊大於利。

不過今天孟雲的訓練和以往有了一些改變。

今天孟雲先是完成了常規的投籃訓練，然後就是在不斷地練習各種籃球技術，突破、翻身跳投、急停跳投、後撤步等等

“對，就是這樣。”孟雲在三分線外一個變向突破，然後邁開腳步上籃命中。

看上去這個動作和他平時沒什麼不一樣，但如果仔細觀察就會發現孟雲的速度沒有平時那麼快，跳的也沒有平時高，但有著一種特殊的節奏感，給人一種很和諧的感覺，儘管現在沒有防守人，可是你能夠感覺到，防守人不可能封蓋到。

孟雲停下，回想剛才這個球，嘴角露出一抹笑容“的確是這樣，將身體和技術結合，這就是勒布朗在做的事情。所有人都以為勒布朗只是隨著年齡增大，逐漸減少了對身體的依賴，開始加強了對技巧的使用。但其實不是的，因為即便是在幾年之前，在熱火時期的勒布朗技術就已經很出色了，只不過人們忽略了這些，只關注他勁爆的扣籃和坦克式的突破，震撼於他恐怖的身體素質。”

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