小柔兒終於批閱完面前厚厚的紙堆，伸了個懶腰，嘴角勾起一絲弧度，笑道：“終於做完了，每天都有這麼多工作要忙，真不知師傅是怎麼撐過來的。”

看著太陽逐漸西去，何惜柔感知著園中靈氣的不斷攀升，定了定神，來到紫竹旁的石椅上盤膝坐好。

這幾株紫竹是五長老陳楓從海外群島帶回來，由二長老琉璃色孔雀每日吐息的元氣孕育而成，比尋常紫竹更具靈性。

每日這個時刻，紫竹都會迸發精純靈氣，使靈蟲為之啼鳴，也預示著到了她要開始修行的時間。

靈蟲的鳴叫並不擾人，反而具清心的作用，這種蟲長明宗十二峰上隨處可見。

何惜柔坐在小石椅上花了三息時間定神。

隨後平心，

進而靜氣。

識海中的神識化作平靜的水面，沒有絲毫波瀾，直接進入了空靈境界，靜神高度集中。

她的心神都盡數潛在四肢百骸中，外在的靈氣透過她的衣物，穿過她白皙的肌膚，如玉石般的骨骼，最後隨著經脈中奔騰的溪流，化做元氣進入丹田。

沒有一絲靈氣進入血肉骨髓裡。

尋常修行者內觀己身，外感靈氣，引靈氣入體，化為元氣儲存於丹田之中。

在靈氣入體的過程裡，多少會有一些靈氣融入血肉與骨髓，滋養肉身，祛除雜質，最終做到身體無垢。

這聽起來似乎是件好事。

但人只要是活著，就要喝水，吃飯，呼吸空氣。

而這些中都含有雜質，是體內雜質的主要來源，又是人賴以為生的基本保障，所以永遠都排除不完。

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