沐晟，字景茂，黔寧王沐英次子。少年時代就受到了明太祖朱元璋的喜愛，後來官任後軍左都督，封侯，討伐平定麓川。明成祖命沐晟為徵夷左副將軍，與朱能分兵進攻安南，沐晟從雲南進攻，朱能從廣西進攻，但朱能在途中因病去世，張玉之子張輔接替其職，兩人在白鶴會師，打下重鎮多邦，並擒拿黎季犛，論功封黔國公。麓川再次叛亂，沐晟和胞弟沐昂、都督方政會兵攻擊，並攻下到高黎共山，再次攻破其舊寨，戰敗退軍，到了楚雄之後病逝，明廷贈他為定遠王，諡號忠敬。

沐晟是黔寧王沐英的次子，自少年時代起就不苟言笑，為人沉穩，非常喜好讀書，明太祖朱元璋非常喜歡他。後來官任後軍左都督。沐晟的異母長兄、西平侯沐春逝世，沐春身後無子，故而由沐晟承襲西平侯爵位，等到他就鎮雲南的時候，叛蠻刀幹孟再次叛亂，明惠帝朱允炆遂拜何福為徵虜將軍。何福繼而攻破敵寨並擒拿刀幹孟，招降敵軍七萬餘人，當時諸蠻分割佔據他的屬地，沐晟一一討平他們，把他鎮守的地方分為三府二州五長官司，又在怒江以西設定屯衛千戶所來戍守這裡，麓川地區才安定下來。

起初，岷王朱楩被分封到雲南，岷王在雲南多有不法之事，建文帝即位之後將他削藩囚禁。燕王朱棣即位，釋放岷王歸籓，岷王回到與雲南之後更加的肆無忌憚，沐晟在一定程度上牽制岷王的作為。岷王非常生氣，嚮明成祖朱棣上書進讒說沐晟的壞話，明成祖為之訓誡沐晟，並賜書給岷王，稱沐晟的父親有大功於朝廷，不要開罪與他。

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