沈瑩，三國時期吳國將領，曾擔任左將軍，丹陽太守。杜預進攻吳國時，沈瑩被王渾殺死。沈瑩著述的《臨海水土誌》，記載了臺灣原住民山夷與大陸百越民族同根同源的文化淵源關係，並從地理方位、氣候和地形，以及居民的生產習俗等方面，記述了臺灣島的自然環境及高山族的社會生活發展情況。www.81book.com

在三國曆史上，能夠找到關於沈瑩的記載少之又少，是三國後期吳國的左將軍，為丹陽太守，負責阻擊晉國的進攻，當時晉國已經成功的滅掉了魏和蜀，實力已非吳國可抗衡。吳帝孫皓派沈瑩、諸葛靚、孫震三員大將率領三萬人，過江主動出擊攻打晉軍，因為敵我實力相差過於懸殊，沈瑩在板橋戰役當中殉國。

沈瑩又是怎麼跟臺灣聯絡到一起的呢？原來在沈瑩殉國前50年，吳主孫權派衛溫和諸葛直帶一萬人到夷洲駐守，尋找長生不老之法，結果跟秦始皇一樣，孫權長生不老的願望落空了，衛溫和諸葛直成了倒黴蛋，被斬。但從此東吳和夷洲，在各個領域都產生了頻繁的交流互動，幾十年後，時任東吳臨海郡太守的沈瑩開始關注夷洲，在其撰寫的《臨海水土異物志》一書中記錄了夷洲的風貌。其描述與今臺灣省北部相似，書中所載夷洲土人的風俗習慣等，也可從今臺灣省高山族中找到，從而說明夷洲即臺灣，這也是中國歷史上大陸到達臺灣的首次記載。

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