“這你就不懂了吧？”趙飛宇頓時笑了起來，“不管是a級還是s級液體，都是外在因素帶給我們的變化，而自身的極限訓練，不同於利用液體來提升自己，這是兩種不一樣的方式。”

“我總感覺單純帶級的液體提升起來的體質並不能完整的將我們身體裡的潛能給挖掘出來，所以才打算繼續採用後天訓練的方式。”

“那你每天的訓練專案是什麼呢？”小飛龍適時的問道。

“先跑五公里，然後進行鴨子步，深蹲，仰臥起坐，俯臥撐等常規專案，最後再打兩套格鬥技。”趙飛宇十分輕鬆的回答道。

“啊？！”柳葉薇薇眼珠子都要瞪出來了，“這麼多專案，做完豈不是要累死？”

“剛開始做肯定會覺得累，但是等你堅持一段時間後，不但會完全地做下來，而且會感覺一套訓練下來非常的爽。”趙飛宇聳肩道。

“我提議，咱們以後五點起床，跟著宇哥訓練兩個小時。”葉川立馬說道，“反正晚上七個小時的睡眠足以保證白天的活動了，你們認為呢？”

“我同意！”梁紅英立馬舉手道，“想要在海洋世界常駐，強大的身手是必不可少的！”

“紅英妹子都同意了，我一個男生怎麼能甘居人後，我也同意！”

“我也同意！”

一時間，大家紛紛舉手贊同，除了藍莓果醬。

見大家的目光都看向她，藍莓果醬不禁尷尬的笑了笑：“抱歉啊，我是真的不太喜歡這樣的運動，我覺得a級跟s級液體對我身體的改變已經夠了，就不陪你們訓練了吧？”

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