有時候睡一覺起來，精神氣爽，如同年輕了好幾歲一樣。可有時候一覺起來，渾身乏力不說，連對世界都失去了好奇心，這種情況，要不是睡多了，就是睡覺的姿勢不對，身體體位不良，導致肌肉缺血，乳酸蓄積。

很多人講究一個高枕無憂，當年這個成語是怎麼發明的，實在不好說，可枕頭高了，絕對會頭暈的。特別是一些老年人，原本睡眠就不好，血管也老化了。

一個枕頭高的，都讓別人以為是床頭呢。枕頭不好，睡眠不行，一天昏昏沉沉的，然後，被買保健品的，被買保健枕頭的，一頓忽悠，大幾萬大幾萬的往外掏。

其實，就把枕頭放低一點，什麼事情都沒了。枕頭，這玩意其實不光是來墊腦袋的，還有一個功能，它是讓頸椎休息的。不要睡覺的時候，枕頭上就放個腦袋，然後身體和腦袋之間成了一個槓桿，就算是鐵脖子也吃不消的。

正兒八經的，枕頭應該墊著腦袋和脖子的。這才是正規的使用方法。經常落枕的，十個裡面八個不會用枕頭！

張凡今天就體會了一下，什麼叫高枕頭昏。被安全帶綁在座位上，擰著頭睡了幾個小時，下飛機的時候?張凡都感覺腳步都有點飄了。再一看?男性化的女老闆，更是覺得這世界昏天暗地的。

用邵華啊?用賈蘇越的眼光去看這位女老闆?她們會覺得，哇塞?好有英氣啊，好帥啊。用張凡的眼光去看?就是這傢伙怎麼是二胰子。

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