魏宗元要說剛練這套無名功法的時候，還沒什麼感覺，只是出於對張餘的信任，但這時間一長，他身體出現的細微改變，也是越來越明顯，讓他對這套功法的神奇，也有了新的認識。

首先魏宗元感覺自己的免疫力在逐漸增加，好像初冬這種陰冷的天氣，要在以前，他是肯定受不了的，但現在要說已經沒有太大的感覺了。

腸胃功能似乎也在慢慢的恢復，以前的魏宗元每次吃飯都吃的很少，而且一直都食慾不振。但自從長時間練習這套功法以後，他感覺自己的食慾在增加，飯量也增加了不少，對一些稍硬的食物也可以接受了，當然大便情況，也比以前要通常的多。

甚至是魏宗元覺得自己的老花眼，都有了一點改善……可以說這一系列細微的改變，讓他對這套功法如獲至寶，練的更起勁了，可以說一有時間就練，一天不練渾身都不舒服。

魏正鵬看著練功的父親，並沒有打擾他，只是站在一邊看著……不得不說，每次魏正鵬看著父親練功都想笑，主要是這功法的姿勢太過古怪，甚至都有些可笑，尤其是中間是時不時的還要放屁，也真事夠讓人無語的了。

其實魏宗元也對幾個人推薦過這套功法，不過只有妹妹和大嫂會練一練，自己和大哥二哥都不太想練，主要是太難堪了。

很快，魏宗元完成了練習，慢慢收工……每次收工他都覺得通體清爽，十分的舒服。

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