在山泉水清，出山泉水濁。

使人這個“泉水”變濁的原因有三個，一是飲食睡眠，二是奔波操勞，三是思慮情感。

這是許廣陵昨晚的分析。

而他這時想著的，便是其中最關鍵的一項，“飲食”。

許廣陵首先想著的，是他的飲食變化過程。

少年的時候且不提。

在那幾年灰暗的日子裡，許廣陵是有一天沒一天，有一頓沒一頓的，什麼科學飲食合理飲食，那是半點也不沾邊的。

他連吃過一個月的泡麵。

他因為感冒在床上躺了兩天，然後連續三天的時間裡，沒吃過一頓飯。

他在很長的時間裡一天只吃一頓飯，而就這一頓飯，也完全沒有規律可言，有時是大清早，有時是上午中午下午，有時是晚上，也有時是夜裡！

他不挑食，但經常吃的東西就那麼幾樣，因為不用費心。

……

林林總總，簡直都可謂是罄竹難書。

真要總結的話，可以用這樣的一句話來形容，“論人是怎麼作死的。”

事實上那個時候，許廣陵可不就是在作死麼？

這是第一階段，無序、混亂。

接下來，是特殊際遇，以及遇上老師，然後透過太極拳而一步一步走進一個特別的世界，直到在夢中接觸了神農訣。

許廣陵對神農訣的第一次大規模應用，不是藥草，而是飲食。

透過神農訣，他遍析著身邊日常或不那麼日常的所有食材。而在這種行為之後，許廣陵的飲食，可謂完全地大變樣。

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