如今，趙能雙臂一口氣能拉八石的硬弓三十次。

箭術是力量、技巧和意識的有機結合。

射箭最重要的力量，也是短時間最難獲得的因素，而趙能具備。

淬骨期一層的師傅陳景松已傳授趙能射箭的基本步驟和方法，每日一壺箭是必修課，缺乏的是熟能生巧的箭法和實戰。

當年，紀昌向師傅飛衛學習射箭，飛衛讓他先學不瞬，然後鍛鍊視小如大和視微如著，這一晃就是五年，又經過五年的練箭，成為天下聞名的神箭手。

十年寒窗苦！

趙能具備一般凡界武者不具備的神識，閉上眼睛能看見三十多米處一人臉上的汗毛，這比紀昌所具有的不瞬、視小如大、視微如著還要厲害！他的神識從無到有，有了玉戒內殘魂的回哺，如今還在緩慢增長。

這將是他射箭的最大法寶！

熟能生巧，精益求精，觸類旁通，天下武功高手的心得體會。

《陳氏箭術真傳》六頁紙，一頁心法，五頁箭術，圖文並茂。

身法正直，勿縮頸，勿露臂，勿彎腰，勿前探，勿後仰，勿挺胸。

身端體直，用力平和，拈弓得法，架箭從容，強推後走，弓滿式成。

因密室不能練習射箭，半個時辰，心法、箭術的文字和圖畫印入腦海。

趙能頭腦清醒，又拿起《陳氏十二劍》，明天武院放假，他可以晚點睡。

劍素稱百刃之君，常用技法是刺、劈、撩、抹、絞、挑、截、斬、挽、斷和點等，輕快、敏捷、灑脫、靈活多變和剛柔相濟，不像刀那樣兇猛和粗獷，故有劍走輕靈刀走黑。

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