突如其來的上架，也不知道該說什麼了。

不願這麼點字數就上架，感覺對不住讀者，其次我也沒做好準備。

但編輯說上架，那就上架吧。快點上架也有好處。

最近作息很亂，昨晚又沒睡著，天天胡思亂想的，整理著自己寫的一些旁的東西。

所以早上一覺睡過去，就到了下午，錯過了中午的上架。

錯過就錯過吧，我也不糾結，反正你們也不知道今天上架。

這本書收藏不到一千，訂閱會是怎樣，我心裡有數，唯一的看點就是收藏和訂閱比了，但我這更新，收訂比我同樣有數。

順其自然吧，我還是不愛處於太大壓力下，不然容易心理波動，以至於出現抑鬱情緒。

這麼多年下來，我的大腦工作機制基本廢了，在高壓下情緒會崩的厲害。

抑鬱帶來的生理、心理影響，對我的生活和工作破壞的厲害。

總感覺自己像個廢人了（笑摸狗頭）

這兩年精力消退的厲害，思維轉的慢，更難以集中。精神飽滿、活躍的時間很短，而這種好狀態我喜歡看書寫筆記。

看見沒？常年抑鬱就是這樣的狀態，前車之鑑啊。

抑鬱的前兆很多，希望大夥多多注意，不要抑鬱了，這病挺折騰人的。

生命很短，但也在某種程度上，可以說很長，喜怒哀樂、起伏不定俱是人生的經歷。

而體會這些的前提，是有一具好身體，是有一個良好的精神狀態。

隨著時代的發展，時代饋贈給普羅大眾的物質與精神禮物，也是不斷拔升的。

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