顧道吹噓了一會藏劍山莊悠久的歷史以後，心滿意足的將話題重新拉了回來。

“好了，跟你們說了這麼多，現在該跟你們說說，武道起始點脫胎境的養血階段該怎麼去修煉。”

“所謂養血，其實很簡單，就是將自身體內的氣血一點點的養大。”

“那你們覺得應該怎麼養？”顧道面帶笑意，看著少年們。

趙飛回道：“我看過一些武道書籍，養血階段主要就是吃，吃大補之物，越補越好！”

顧道點點頭：“沒錯，吃的越多，你的氣血就一定會強。”

葉修若有所思，前世他為了身心健康，常常去健身房健身。

而在健身領域，有一種說法非常流行，想要一副好身材的話，三分靠練，七分靠吃。

飲食的規劃管理比各種訓練要重要的多。

看來，在武道世界，吃同樣非常的重要。

不過，他心裡還有一些疑惑。

“師尊。”葉修突然出聲，“既然靠吃就能養血，那普通人不用拜入宗門也可以直接養血對吧，那為什麼在民間我們看不到這樣的人。”

前世的那個世界，大家可不缺吃的，但就算頓頓吃千年人參，也好像沒有吃出過超人類。

那些天天增肌的健身人群，各種高蛋白的食物拉滿，除了肌肉線條變得完美了，也沒見誰能像古代的項羽一樣，將重達千斤的巨鼎舉過頭頂。

“因為人體自身的消化能力終究有限。”顧道解釋道，“你吃的再多，但你的消化能力不足以將食物裡的能量全部消化。”

Loading...

未載入完，嘗試【重新整理】or【關閉小說模式】or【關閉廣告遮蔽】。

嘗試更換【Firefox瀏覽器】or【Chrome谷歌瀏覽器】開啟多多收藏！

移動流量偶爾打不開，可以切換電信、聯通、Wifi。

收藏網址：www.mobvista.cc

(＞人＜；)