雖然這本調息吐納術裡的內容十分艱澀難懂，但夏坤還是要硬著頭皮去啃它——現在夏坤想要進一步瞭解共情社和相關的一切，就必須在姬曉軒的夢裡擊敗孟莉，不變強的話是行不通的。

所謂的調息吐納本質上來講就是腹式呼吸，很多練氣功的其實就是在靠腹式呼吸強身健體，正因為有這些原理依據在，所以在一些番劇裡比如《蕉太郎的奇妙冒險》、《柱滅之刃》都會有呼吸法的概念。

從設計的思路上來講，其實和量子力學也沒什麼太大的區別。

常理來講是這樣。

但如果是在夢裡進行訓練呢？

造夢之力是超自然的力量，雖然藉助造夢之力所施展的超能力目前為止都只能在夢裡使用，但體質的增強是不受限制的。

那麼將吐納術視作一個強身健體的法門，在夢裡進行訓練的話，或許能有一些奇效。

夏坤現在很少逛神秘商店，一般有什麼好東西都會讓艾莉莎幫忙進貨，這次夏坤看了下自己倉庫的存貨，找到了很多好東西，譬如增強鍛鍊效果的【經驗藥劑】、提供氧吧效果的背景牆紙【森林秘語】、以及隔絕一切聲音的【降噪手環】。

藉助這些道具的幫助，夏坤就能在夢裡創造出一個完美的吐納空間，以進行冥想呼吸訓練。

夫人神好清而心擾之，人心好靜而欲牽之。常能遣其欲而心自靜，澄其心而神自清，自然六慾不生……

夏坤一晚上都在練習吐納之術，在各種夢境道具的BUFF加成下，他一晚上就感覺到了效果，經過夢中的體檢測試，夏坤的肺活量有明顯的提升。

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