姜鯉讀研的時候比大學更忙，週一到週五連軸轉，週末泡在圖書館，一坐就是一天。

時間久了，便有些吃不消，連續感冒一個月還沒好的時候，她終於決定開始健身。

辦完健身卡，姜鯉換上新買的運動套裝，站在鏡子前扎頭髮。

上衣和褲子都很貼身，勾勒出窈窕有致的誘人身材，中間露出白白的一截腰，纖細又性感。

沉焰悄無聲息地來到她身後，想起自己很久以前做過的噩夢，臉色變得有些難看。

“跑步也可以鍛鍊身體，還能呼吸新鮮空氣，不一定非要去健身房。”他含蓄地阻止她，“我抽時間陪你。”

“卡都辦過了，不用多可惜？”姜鯉紮好高馬尾，看起來青春逼人，活力十足，轉過身笑吟吟地抱住他，“我還請了很厲害的教練做一對一指導，打算好好刷刷體脂。”

聽到“教練”兩個字，沉焰瞳孔一縮。

控制慾太強會令人感覺窒息，他竭力剋制自己的本性，給予姜鯉足夠的信任。

可他暗中觀察著姜鯉的一舉一動，打定主意一旦發現出軌的苗頭，立刻動用雷霆手段強行干預。

越怕什麼，越來什麼。

姜鯉做任何事都有恆心，說了要刷脂，就一週四次雷打不動往健身房跑，飲食也嚴格控制，照著教練定製的食譜，有模有樣地在廚房製作輕食。

她把教練的話掛在嘴邊，漸漸變成口頭禪——

“教練說這個牌子的運動手環比較好，我們買一對怎麼樣？”

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