蘇建設先帶著兒子圍著小區慢跑了一圈，然後帶著兒子跑到小區旁邊的體育場，在跑道上指點兒子短跑的技巧。不過因為兒子年紀還小，蘇建設只讓兒子跑了三四趟便沒有再跑了，讓蘇青霓恢復成慢跑活動身體。

蘇建設雖然退役了，但想要在短跑專案上登上世界巔峰的夢想沒有破裂，他不過是將希望轉移到了自己教授的學生身上，他希望能夠交出一個幫著他實現夢想的徒弟。

兒子女兒出生後，蘇建設也將這個夢想寄託在了兒子女兒身上，在兩個小的五歲起，他便開始訓練兩個孩子短跑。不過蘇祁蝶吃不了苦，訓練量大了就哭，就撲到蘇建設的懷中撒嬌。蘇建設對女兒最是心軟，女兒一哭，他就妥協了。因此，對於自己的孩子，蘇建設是真的下不了狠手訓練。

像現在的蘇青霓，蘇建設依舊只是讓她做了輕鬆的訓練，便沒有再狠心要求他了。

蘇青霓捏著下巴，要不，她就幫助蘇建設實現夢想？

晨練過後，兩父子回家吃了早飯，然後蘇建設帶著蘇青霓去上班。

再有一個月，蘇青霓就要上小學了。現在幼兒園放假，蘇建設又不能將孩子獨自留在家中，只能帶著兒子一起去體工隊。

體工隊的人都認識蘇青霓，而這些的地方很大，足夠蘇青霓到處玩耍了，只要他不搗亂。

蘇青霓當然不會調皮搗亂了，她找了一個角落窩著，開始修煉體術。

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