山村的清晨是非常具有吸引力的，久居城市習慣了晝伏夜出的人們越來越難以理解這種魅力。

七點起床，在非拍戲的時間段裡，很早就從周樂的生活中剔除了這個選項，演員輔助系統的模擬場景讓他身體素質不斷變好，訓練不再是壓力，每每都能看到效果，漸漸愛上了對自己身體的改造鍛鍊，每天早上都會晨跑來享受身體康健所帶來的愉悅。

昨晚喝酒聊天睡著的時候似乎已經隱隱有些要天亮的感覺，差不多要凌晨三點，黃老師的飛機起飛式呼嚕聲昨晚也很有戰鬥力，周樂打地鋪睡的不是很舒服，好在身體調節能力強，一大早起來之後，蘑菇屋裡面還是沉睡清晨，可在這個村子卻已經幾乎家家戶戶早飯都吃完了。

周樂在院子裡抻了抻，鍛鍊了幾下，示意鏡頭不要拍自己，等到自己訓練完了，蹲在壓水井的旁邊洗漱，才讓機器拍自己。

洗漱完畢，順手將昨晚使用過堆積在大盆裡的鍋碗瓢盆碗筷給刷了出來，都幹完了，屋裡還沒有人要起來的意思，他便溜達到西瓜地，摘了兩個西瓜，回來後用井水給泡上，手機上顯示今天的溫度要三十幾度，山裡雖說涼快，但一塊井水冰鎮西瓜的殺傷力依舊是無可抗拒。

早上喝點贊助商的產品，上午隨便做點什麼事，黃老師臨近中午一頓簡餐，至多是給昨晚打電話的嘉賓準備一些食材，昨天周樂掰苞米的行徑，使得這個上午變得沒有什麼事情做，大家起來的再晚一點，等到女孩子我洗漱完畢出來，時間已經過了九點半，這還是錄製節目，不然今天上午不會有人起床。

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