傳說三古族的功法特點非常鮮明簡要，就分為唯心之法、唯物之法兩種。

唯心之法，即心、智、魂、靈、神等方面的修行，開始只是最簡單的幻象，往後越發展就越匪夷所思，待達到一定的境界之後，心靈可以照映現實，覺察到冥冥之中的因果。

唯物之法，即體、器、技、術、法等方面的修行，與現今主流的修行法門類似，只是細節方面，深度方面，理解方面，顯然要更勝一籌。

另，歸納整理完傳說三古族的修行法門之後，便會發現他們的修行理念之中，並沒有涉及“道”的理念，但是卻有“萬物自然”的說法。

傳說三古族認為，天地運轉，合乎於自然規律，渺小到花草樹木，乃至沒有靈魂的山石水流，都在這自然規律之中，三古族自然也不例外。

感悟自然，領悟其意，融入其中，掌控其法。

如此，便能化身成為萬物自然的主宰者。

而“萬物自然”之說法，也附和“道”的思想，尤其是道家學說之中，就有“道法自然”的說法，乃是一種學習自然規律執行的一個過程。

如初開始修行者，無不都是從簡單的火法、水法入門，不是因為如此修行相對比較容易領悟，乃是更加貼近於自然，從水、火變化，五行規律，延伸入自然之道。

故，無論是傳說三古族，還是現今的修行體系，其本質都是一樣的，掌控天地變化之規則，化天地之大法、大神通。

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