等到了下午，張天卓教練花了一個多小時的時間終於完成了對肖恩的一系列測試，看著手上關於肖恩的各項資料，張天卓教練也是笑了起來。

“怎麼樣？張主任，我沒有讓你失望吧！”肖恩也是一邊喘著粗氣，一邊得意洋洋的向張天卓教練顯擺了起來。

對於自己的身體素質和短跑成績，肖恩心裡還是有數的。雖然近兩年在短跑專案上練得比之前在體校的時候要少了一些，但是成績卻並沒有下滑多少。肖恩估計，這也是因為隨著自己年齡的增長，身體素質開始逐漸進入了比較穩定的黃金時期，所以才會出現這樣的情況。

“嗯……是很不錯！”張天卓教練顯然也是很高興，“各項身體素質比之前是有了小幅度的提高，百米成績也還算不錯，11秒42、11秒39和11秒46！比你之前的個人最好成績也只是稍微低了一點而已！只要是專業的訓練上一週左右，立馬就能夠恢復到之前的水平。”

“那是！你也不看看我是誰啊！”得到了張教練的肯定之後，肖恩也是感覺很高興，有了張教練的專業指導，相信自己的短跑成績很快就可以進入飛速提升的快車道了啊。

“呵呵……你也別高興得太早了！”看著肖恩這副嘚瑟的樣子，張教練也是忍不住開始潑起了冷水，“你現在的成績雖然沒有下降多少，身體素質也比之前有了提高，但是你的各種缺點也是越來越明顯了，要是不抓緊時間好好的糾正過來的話，估計進步的空間也不是很大了啊！”

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