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丹爐山的練功室，羅青羽已經在這兒呆了五天。餓了吃烤麵包，在這裡，任何食物都不會過期。渴了，在練功室門外的石廊煮水喝。

在這裡，水與火是最不缺的。

食材的話，始終要到外邊取用，外邊更齊全。在丹爐山裡，便宜師父的家眷離開之後，裡邊種植最多的是各類藥草。因為師父日常不吃飯，吃辟穀丹。

辟穀丹啊，她那20噸的爐鼎蓋還是扛不起來，這輩子怕是沒戲了……

啊，跑題了，說回她在丹爐山的特訓。

這一次，她並未修學新功夫，而是努力訓練速度與殘影法，一心一意地琢磨對付速度異能者的方法。

另外，她重新封住自己的五成力，僅用一半功力扛起那5噸和10噸重的爐鼎蓋協助訓練。

雖然速度慢很多，木事，她能適應。

等在比斗的過程中，實在扛不住對手的攻擊再用十成功力反擊，前提是她還有還手之力。

除了速度和殘影，躲避攻擊的步法也很重要。

在這十天裡，她專門琢磨這三樣，務求溫故而知新，從中得到新的啟發。為了節省時間，她抱了一箱麵條進來，還有火腿和油鹽醬醋茶，保證不斷糧。

沒有雞蛋，自從她出去上班，長輩們就替她掃蕩過廚房一遍，把不耐放的食材全部搜走了。

除了吃食，她還帶了幾套日常漢裙進來替換。不用洗，這些漢裙並非練功服，任憑她再小心也不禁折騰。

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