在體內生出真氣後，便是以真氣在體內執行小周天，使得真氣日益壯大。

煉氣化神，便是以真氣執行大周天，也就是全身上下的四肢百骸，且生成元神。

煉神還虛，便是逆反先天，體內真氣化為先天一氣，可凝成更渾厚的先天真元。

且這一步中最困難的是將元神中的真陰煉去，煉就純陽之神，也就是陽神，屆時便可以陽神出竅。

最後一步的煉虛合道便是成仙。

不過這修煉要入門，第一關便是先生出真氣。

“師父，我感覺咱們的這修煉……怎麼好像和練武的真氣一樣。”

陸川做完中午之功，吐納完成後徐徐睜開眼，側頭有些疑惑的問申公豹。

這吐納之功果然比較適合早上進行，中午這天地間的陽氣太盛，他有些受不了，身為微微有點不舒服。

“不是好像，是真的一樣！”

申公豹幫他糾正了一下。

“什麼？”

陸川一聽愣了一下，他不是要修仙麼，怎麼又變成練武了？

“這武學修煉之法據說來源於我們的修仙煉氣之法，也可修出來武道真氣，但有一個本質的不同。”

申公豹道：“那就是武者無法修出元神，更無法像使用道術、法器，更不能得道成仙，長生不老，他們修煉到極致也只能到逆反先天的程度。”

“逆反先天……那就是煉神還虛？！”

陸川臉色一變，沉吟著點頭道：“這已很厲害了，武者居然可以做到逆反先天，媲美我們煉神還虛的程度。”

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