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第1018章 練習

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“砰砰砰……”

安淵雙手運球,將籃球放在球框中,隨後又將兩個大球框拉到三分線外。

“多少個了?”坐在場邊的翟揚問道。

“兩個底角,各差200個。”安淵有氣無力的說道。

手感,對於籃球的運動員來說,非常重要。

有些人就是有一手不錯的三分球,而另一部分人,雖然經過了一定量的訓練,但三分的感覺依舊很差。

如果沒有三分籃,還想成為三分手,這就要大量的三分練習。

通常來說,三分線上有5個投籃點,一個是頂弧,兩個斜45°,還有兩個底角。

安淵已經各完成600次投籃,還剩下400個,翟揚見安淵汗流浹背,便讓他先休息片刻,同時遞來了運動飲料。

安淵輕喝一口,又放在了桌子上。

“老師,三分的命運率很低,為什麼還要練習三分?”安淵盤坐在地板上,不停喘氣。

“這是你的武器,如果你能在比賽中有35%以上的三分命中率,任誰都不敢小覷你,這一點,你要清楚。而且,這也是對你的健康負責。”

“誒?”安淵一愣,有些不解。

“對籃球運動員而言,受傷是不可避免的,但有些是小傷,有些是打傷,特別是跟腱或者韌帶撕裂,甚至會對運動員的健康造成不可逆轉的傷害,而就算不是這樣的大病,也要小心,它會影響運動員現在現場的表現,像《slam dunk》的前幾話,穆剛憲在落腳時,踩在對方球員的腳上,讓他的腳崴了。雖說,湘北與海楠的比賽結果還未出來,但這個傷對穆剛憲,絕對有影響。

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