一行人駕車面北而行，不覺間已到了三月，江南春岸折柳，已是到了花紅綠柳時節，沈沐川有意降了速度，多走些山間花開的小路，帶墨止四處散心。

說來也怪，墨止本以為惹上了江南宗門之首南宮山莊，往後路途必定步步坎坷，一開始見沈沐川有心四處遊歷時，還提出過異議，但卻沒想到，往後路途居然順暢非常。

心中踏實下來後，便依著自閒心訣中所書寫的法門開始練習呼吸吐納之功，照著其中心法心訣步步練習，每每運功行勁，胸中都是一陣暢順舒適，原來他所學的自閒心訣，乃是沈沐川多年來苦思所得，十分深厚玄妙，自呼吸行止開始，如何行氣、如何運功皆獨有巧思。

墨止每次依法修習，自身內勁便都更進一層，箇中但有不解之處，就近便有沈沐川指導解答，再加上墨止悟性奇佳，知一通三，進境極是迅速，數日之間，已是自覺身子輕了許多，步履之間也更加沉穩，呼吸漸發綿長，正是內息漸漸深厚的表徵所在。

沈沐川看在眼中心中實是欣慰，當年自己離開宗門，便立誓再不可使用御玄宗之中哪怕一絲一毫的功夫，但他也是心思精巧之人，居然在十幾年之間創榛闢莽，研究出屬於自己的一套內外功法，心中如何不想有人繼承下去，墨止所學甚快，為人也聰慧勤快，沈沐川看著歡喜，便趁著閒暇時配合著心訣進度，教授起飲中十三劍的劍招來。

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