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天色微亮,寂靜無聲。
小湖鎮上大多數人還在睡夢中,陳宗卻迅睜開雙眼,身子一扭,彷彿泥鰍般靈活,鑽出被窩悄聲落地,手腳麻利穿好衣物洗漱完畢,吃上幾口烙餅,手腳腰背各綁上重鐵片,輕手輕腳開門關門。
外光線暗淡,悄無聲息,深吸一口清新空氣再緩緩吐出,絲絲涼意在胸腔盤旋,令陳宗精神振作,活動手腳後往前奔跑。
身上的重鐵片重達三十斤,饒是陳宗每天揹負,跑出幾百米時依然氣喘呼呼,但自己咬牙忍住堅持不懈。
吃得苦中苦,方為人上人。
跑到小湖邊停下,歇息幾分鐘,繼續邁開雙腿圍繞湖邊奔跑起來。
小湖一圈有一千六百多米,負重三十斤跑下來差不多要用十幾分鍾,陳宗連跑三圈後,汗水溼透全身,整個人像是剛從水裡打撈上來一般,面板紅,渾身熱,心臟狂跳猶如大鼓擂動咚咚作響,呼吸劇烈如鐵匠鋪中被拉動的大風箱。
朝陽升起,第一縷光芒照射在陳宗臉上,與汗水交織倒映,霞光瀰漫,朝氣蓬勃生機盎然。
努力深呼吸,陳宗雙腳前後分開與肩同寬,前腿彎曲,後腿膝蓋幾乎觸地,腳後跟抬起以腳掌用力撐在地面,身子向前低伏,重心分佈雙腳,肌肉緊繃,左手成虎爪狀在前與眼睛齊平,右手虛握成拳在後貼近下巴,手掌前後筆直一線,如猛虎盤踞,滿臉冷肅,眼神變得凝聚銳利。
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