中午，林恆吃完飯之後就拿著那枚蘊髓丹前往修煉室準備修煉。

現在時間不等人，距離高考也只剩五十多天了，既然自己有系統還有這麼多資源的輔助，那麼這一世肯定要衝擊那幾所頂尖幽武大學。

林恆渾身塗滿淬體膏之後，坐在了修煉室的蒲團之中，原先他還納悶這個蒲團擺放在修煉室的最中央有什麼用，當他獲得呼吸法之後才發現，原來自己才是進村的土狗，人家修煉都是坐著修煉的。m.81book.com

林恆深呼吸，努力的放鬆自己的身體，等他感覺狀態迴歸到巔峰的時候，將玉瓶之中的蘊髓丹吞入了自己的腹中。

冷！

當這枚丹藥落入自己的腸胃之中的時候，一股寒氣彷彿一枚炸彈，在林恆的胃裡爆發，那種感覺彷彿是整個人被扒光直接落入冰窟一般，寒意侵入五臟六腑。

林恆強忍著難受，閉上了雙眼，按照書中的方法，不斷的調整自己的呼吸，心跳聲在林恆耳邊異常響亮，他在變慢！

呼吸法最重要的便是呼吸節奏，讓呼吸帶動周身血液流速，讓心跳在這一刻變得緩慢。

有人曾經提到過一種假設，生物的壽命和心跳的次數是有關的，一隻烏龜每分鐘心跳只有留下，但他能活幾千年，而蜂鳥每分鐘的心跳能達到八百次，而他的壽命卻非常短。

這個呼吸法十分的古怪，時而急速，時而微弱，忽慢忽快，十分的複雜，林恆雖然聰慧，但短時間內還是十分難以掌握，整個人猶如溺水一般，喘不上氣來。

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