另一個是慢打。

這個打法，參照大爺們的太極拳。

但是，別看它慢悠悠的，實際上，這個練法才是鍛鍊身體，增加氣血的。

有人可能會說，慢悠悠的，怎麼鍛鍊？

實際上，這就是這些國術的秘傳了。

嗯，國術。

現實裡一般都稱呼武術，國術的叫法也有，但不多，而系統傳輸記憶裡，一般叫國術，武術在記憶裡，似乎更像是表演性質的一種運動。

方瑜感覺這麼叫好像也挺帶感的，也算是區分系統虎行拳和正常武術的差異吧。

所以他也把虎行拳稱為國術。

言歸正傳。

大家應該都明白，有時候，有些姿勢人體光是擺出來，都會十分困難。

而有些姿勢，擺起來後，擺的越久，身體越承受不住。

就像是金雞獨立——單腿站立，白鶴亮翅——雙手平舉。

動作簡單，但隨著時間的推移，難度是呈幾何上升的。

虎行拳的慢打就是這個原理。

它有幾個特定的姿勢，只要擺出來，固定個一分鐘，正常人都會累的大汗淋漓。

這些姿勢的難度也是一個比一個大。

每次練好一個姿勢後，方瑜都得活動下身體後，再練下一個姿勢。

也因為這個特點，這種慢打又被稱為定法。

整整七個姿勢，方瑜全部練完後，渾身上下就像是下雨一般，到處都是汗水。

身體鍛鍊完畢後，方瑜照著影片裡自己演示的放鬆肌肉的手法讓身體好好放鬆了一下，然後開始練習站樁。

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