來到12月份之後，訓練也隨之結束了。

左邊鋒秦鎮提升到了79點，前腰樓守雲提升到了74點。

中前衛鞏少威提升到了75點，前鋒戚奇提升到了67。

左邊鋒卜勤提升到了66點，右邊後衛金強提升到了72點。

左邊後衛孫德江提升到了71點，右邊鋒董永科提升到了63點。

中前衛辛開龍提升到了62點，右邊鋒俞勝利提升到了69點。

左邊鋒嚴鵬提升到了74點,前鋒谷一傑提升到了65點，前鋒龍巖提升到了70點。

然後需要制定12月份的訓練，照例使用了三倍訓練卡。

第一項選擇了“爭分奪秒”訓練專案，選擇了秦鎮、韓功、樓守雲、郝子剛、費炫、戚奇、卜勤、金強、劉宏、孫德江、崔一東、董永科、辛開龍和尹凡。

第二項選擇了“高階進攻場景”訓練專案，選擇了秦鎮、樓守雲、戚奇、卜勤、劉宏、崔一東、董永科、辛開龍和尹凡。

最後一項選擇了“高階防守場景”訓練專案，選擇了韓功、郝子剛、費炫、金強、劉宏、孫德江、崔一東、辛開龍和尹凡。

在2014賽季中甲聯賽，一支球隊讓不少中甲球隊意外不已。

這支球隊正是升級中超的SJZ永昌，因為之前SJZ永昌意外僱傭了沒什麼資歷的裴皓。

裴皓之前也就是天津衛預備隊的主教練,所以不少人認為SJZ永昌這個賽季可能要擺爛了。

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