這個世界男人離不開女人，女人也離不開男人。

在百花園裡陪著她很久，兩人說了很多話，不過大部分時間都是冷月在說她和謝天的過去。

要不是顧忌身份，他真的懶得聽，這種故事前世他聽多了，一點新鮮感都沒有。

“不知道為什麼和你在一起總是莫名的話多起來，和你在一起心裡也放鬆很多，和你在一起總是快樂些。”

和冷月分開後，江辰去齋堂吃飯，吃了飯，他來到瀑布開始修煉。

無論前世和今生，沒有實力就會被人看不起，自己的尊嚴就會被人踩在腳下。

甚至包括父母，如果你沒有沒事，他們也會看不起你。

所以想要尊嚴活著就要自己有實力。

脫掉外面的衣服，他開始進入狀態修煉。

一個時辰後，他結束通脈修煉，清洗完身上的汙穢，接下來開始“螺旋九影”，如果他接著演練劍法，結束後可能沒有體力去修煉輕功身法。

來到樹林裡面，他閉上眼睛感悟這套身法。

這套輕功身法的要訣從腦海快速閃過，隨著時間推移，心中的明悟越來越多。

“螺旋九影”練到高明的境界，身法展開同時出現九個幻影，從而迷惑對手。

用意念放鬆全身筋、骨、肉、皮等。

雙手十指自然張開，接著上捧至頭頂，同時緩慢吸氣，意念隨上捧之勢，將大地之陰氣由會**成螺旋狀吸入，經中脈上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出；然後雙手變掌心向下，並向下壓到丹田處，同時呼氣，意念隨雙手下壓之勢，將天上之**螺旋狀吸入百會穴，經中脈由會**成螺旋狀射出。

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