翌日，早上。

天水城，寒煙雨家，後院。

昨天睡醒後邱若麟決定先把歷練一事放下，在天水城和母親還有妹妹住一段時日。

寒煙雨要管理天水學院，所以她回寒家堡的次數不多，妹妹也在天水學院就讀，亦是如此。

所以難得的團聚，邱若麟也不著急，之前都是和父親邱仁一個大男人一起住的，現在終於可以和倆位美女住在一起。

可惜的是，他不能對母親和妹妹亂來。------但是他可以對天水學院的女學員亂來啊。

一大早。

邱若麟便到後院進行身體強度的鍛鍊，這是他八歲時就養成的習慣。

當時寒家堡的顧慶，於千，邱仁三人一同指導他修行。

一大早的任務就是冥修，然後是穿上沉重的護具進行體能鍛鍊，搶鈴鐺各種奇葩的訓練。

離開寒家堡後，邱仁三人給予的體能鍛鍊內容，他每天早上都在堅持。

今天也不例外。

後院。

做完最後一組仰臥起坐，邱若麟活動一下身體，繼續下一個鍛鍊專案：蛙跳！

他身上有著四噸重的護具，所以每做一次蛙跳都會使得地面有略微震動。

特別是房內懸掛的物品，會隨著震動而搖晃，發出煩躁的聲音。

嘭------

嘭-----

嘭-----

接連不斷的燥響，終於把還在房間睡覺的邱若水給驚醒。

窗戶一開，穿著黑白睡衣的邱若水探出頭，對著後院的邱若麟高舉拳頭，氣呼呼的抱怨一聲，“哥！消停一會吧！！你都震了幾個小時了！”。

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