在老約翰對瑞展開鬥氣技化鐵決的特訓後，在駕馭肉體能力上的緩慢進度讓瑞略有些沮喪，而這時老約翰突然提出來有一個辦法可以提升他鬥氣的瞬間爆發力，加速化鐵決的修煉進度，只是比較辛苦，考驗人的意志力，說完後卻頓住了話語，雙眼直直的看著瑞，似乎要徵求他的意見。

看老約翰這態勢，貌似選擇這種修煉方式有些不好搞啊？可氣氛都烘到這了，又怎能不答應？難不成要承認自己吃不了辛苦又或者意志力差到爆？

“一點辛苦算什麼，吃得苦中苦方為人上人嘛，”瑞硬著頭皮大義凜然的答應了下來。

“好樣的，不虧是咱們峭壁鎮出來的好小夥！”老約翰豎起大拇指誇讚道，笑得更加開心了......

三個小時以後……

“約翰叔叔，親愛的約翰叔叔，我現在反悔還來得及嗎？”瑞手腳痠軟欲哭無淚的泡礁石下的海水裡動彈不得，洶湧的海浪一陣陣捲來如巨錘般拍打在他身上，濺起的水花灑得他滿頭滿臉，從鼻孔、耳朵眼到屁眼都直往外冒水......

在瑞答應了參訓之後，老約翰也沒說具體怎麼練，而是先帶小瑞去島上的石峰下，砍了些攀爬在峭壁上的柔軟堅韌的藤蔓回來，再花了點時間編成兩個牢固的揹簍，然後又在揹簍裡裝上了足有近百斤的石塊，這才將瑞喊著一起，各自揹著一個揹簍往海邊走去。

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