身體是神魂居住的房子，房子不夠堅固，神魂也將無所寄託。

氣血是滋養神魂的養分，氣血不足，不足以供養神魂的成長。

欲修魂，先修武。

武修，不僅創造強大的肉身，更能提供精純的氣血。隨著腦海枷鎖的開啟，逼迫著姬天歌也必須在武修的道路上一路狂奔。

這段時間，在大量肉食、大藥的補充下，肉身血氣正在快速改善，但肉身的品質卻相形見絀。

但，翻遍了整個藏書樓，有修仙的理論，但並無任何修仙功法，估計就算有，也被列國瓜分殆盡了。

調取原主記憶，武道修煉的核心都是橫練的方式淬體。

武士、武師、武宗、武將……，本質都是淬體，身體進化，差異在於力量的大小。

煉皮如銅、煉骨如鐵、煉筋如鋼、煉髓如玉、煉血如汞，而且皮、肉、筋、骨、髓、血、髒，可齊頭並進，並無明顯的先後之分。

如果身體原本如一塊稀鬆脆硬的凡鐵，凡鐵經過反覆淬鍊鍛造，祛除雜質，會晉升為精鐵，精鐵持續鍛造，會發生質變，變為精鋼，此時無論是密度、硬度、或是柔韌性都會大幅度提高。

淬體並非一次定型，隨著一個人實力的增強，筋骨皮仍會用更高的功法、天材地寶反反覆覆地淬鍊，直到巔峰。”

“那麼，淬體的本質是也就是伐毛洗髓、脫胎換骨。”姬天歌心中一動，“何不試試易筋經？

易筋經也是春秋時代產物，誕生於西方，但沒有傳到東方。

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