得知嘉靖要南下直接前往應天，張執象準備在揚州與嘉靖匯合。

從大名府南下，要走徐州、淮安、揚州、應天這條路，徐州還在淮河以北，倒是不虞出現什麼大問題，嘉靖前行到淮安，肯定會被一些事滯留。

但倘若南京真下定決心要對皇帝出手，直接明著來，搞土木堡、寧王叛亂這種大手筆。

那必然還是要在揚州才會動手。

在那之前，張執象準備將隕鐵煉化了再走，畢竟五百斤東西，也不好一路攜帶。

要煉化出星辰之精，當有三昧真火。

而三昧真火的關鍵在於“真火無候”上，道家也有流傳一種三昧真火的說法：心者君火，亦稱神火也，其名曰上昧；腎者臣火，亦稱精火也，其名曰中昧；膀胱，即臍下氣海者，民火也，其名曰下昧。

但這只是強行附會，所以陸西星從來沒有提過這三昧。

金丹修行，最基礎的就是坎離相配。

這是指心火與腎水相交，才能練出水中真鉛，水火、陰陽，這是修行最基礎的理論，就連我們畫太極圖，都要先找到夏至和冬至才好開始畫圖一樣，修煉也是一樣的。

夏至為離，冬至為坎。

修行要坎離相配，這其實就是人與天地的一種映證。

金丹修行有“七返九轉”的說法。

七是什麼？河圖裡面，二七為火，大道又是左旋，人體氣機正常執行是左升右降，因而，轉是左旋，返是右旋。

心火左降，便是七返，與腎水相交，練出水中真鉛，而這一過程，需要吐納，以金生水來助力。

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