“要吃有能量的東西！要多吃大量的肉。練這霸體，體力消耗巨大！嗯，我去找你諸葛師叔討點人參，黃精啥的。這也太霸道了，練功不是講究循序漸進嗎？這上面一來就這麼大的強度？”馬如龍在一旁翻看一邊說道。

“不行！小七，這是我三代長老依照雲天丹的藥效，制定的練習強度，你不能一味的按照這功法上的強度來，你得循序漸進的來，多做嘗試，按照你自己的恢復能力來調整這練習強度！這功法上面的強度也太大了，我怕你身體出問題。”馬如龍越看遠心驚。

“嗯，師父，我知道，我先照著這上邊的試試看，如果練功過程中受傷了，我等身體恢復好了再繼續練習。我這不是還有云天丹嘛，還有這紫檀如意珠呢，有什麼好擔心的。”陸放幾下把飯吃完，晃了晃手裡帶著的紫檀如意珠說道。

“那雲天丹可不是拿給你隨便吃的，那是用來救命的丹藥！這串珠子就是渡難大師給你的？給我看看，之前聽你說起也沒來得及看，拿來我看看。”陸放心念一動紫檀如意珠從手上自動脫落飛向馬如龍。

“嗯，這是件不錯的中品法寶，這還是件防禦型法寶，這可就不多見了。心神祭煉了的？使用給我看看我試試這防禦強度。”馬如龍探手接過看了看紫檀如意珠對陸放說道。

“嗯，渡難大師助我煉化了。”陸放心念一動，紫檀如意珠瞬間放大飛回圍繞陸放周身旋轉起來，形成一個防護罩。

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