在朝歌城的時間總是平靜的，而平靜的日子總是過得特別快。

寧北每天的生活就是兩點一線，舊院，應天府。

偶爾也會去一趟白鶴樓與張記。

應天府中的修行對他來說只能夠起到參考的作用，但其他一些輔助類別，比如陣法和封印一道的課程對於寧北來說還是很有用處的。

而且現在已經是踏入了本命劍的第三境，可以在歸墟秘藏當中也更進一步。

倒是得來了兩樣好東西，一個是步法，極為契合他，名叫道卦九步，是脫胎於廣陵道的一種適合本命劍劍修所修行的步法。

迅速且凌厲，並且還能夠在邁步之間提升自身的實力，可以說是不可多得的好東西。

第二個東西倒是簡單了不少，一種丹藥，以前留下來的，煉製這枚丹藥所需的一味主要材料現在已經是稀缺無比，稀缺到了幾乎滅絕的地步，所以這枚丹藥也就跟著無比珍貴。

功效也不復雜，可以治療體內的傷勢暗疾，同時蘊養身體和神魂，簡單來說就是受了傷吃一顆就能好。

關鍵時刻用來保命很有用。

“今天起得這麼早？”

天矇矇亮，秦長魚就推開了寧北院子的大門，看見了正在院子裡打著一套長拳的寧北。

他本以為自己已經夠早的了，想不到寧北也一樣。

拳勢收尾，寧北輕呼一口氣，伸手接過了秦長魚提在手上的兩籠包子和豆漿，說道：“昨夜睡不著，索性就起來早些。”

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