斬赤龍, 禽白虎還要厲害, 從根本上就解決了這個問題。

男性不會每隔一段時間就會一柱擎天，從不可描述的地方露出一些不可描述的白色液體。

與此同時，女性也不會每個月都有那麼幾天, 或是腹部絞痛，或是流血不止, 又或是心煩意亂。

等到正式修煉的時候，荀穗突然想到了一個問題，不由得有些尷尬看向身旁的伴侶, 十分為難的說道。

“回哥兒，如果我想要日夜不綴的修煉，那麼就必須解決吃飯的問題。也就是說，我恐怕無法和你一樣, 在七七四十九天內完成築基。”

聽到這樣的話，楊回淡淡的一笑。隨後，他便給出了一個建議。

“穗哥兒，那你就從現在開始，學習辟穀。以你的意志力，我相信你能行的。”

聽聞此言，荀穗想也沒想的就點了點頭。現在除了辟穀這個方法，他又能做什麼呢？只希望自己能夠堅持得住，不能夠中途而廢。

所謂的辟穀，其實就是不食五穀，餐風飲露。說得更簡單一點，那就是不吃飯。這個只能以心來修，用強大的意志力去克服。

修煉到練氣期大圓滿，完全可以做到不吃飯不睡覺。不睡覺還好說，修煉完全可以代替睡覺，不會讓人產生睏倦的感覺。

可是如果不吃飯的話，對於一些人的意志力來說，那可能真的有些困難。特別是對於那些愛好美食的人來說，如果不讓他們品嚐美食的話，那比殺了他們還要難受。

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