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第245章 訓練開始

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雖然知道自己的結果可能不會太好,可詭異的是,他心裡竟壓根生不出半點反抗的心思,這可真是邪了門的。

冷媚兒從來都不是愛說廢話的的,她站在這些人面前直接開始嚇命令。

“從今天開始我就是你們的教官。

你們這十四個人直接分成兩隊,必須每天完成我定下的訓練目標。

吃的東西你們自己找,當然也可以找我來拿糧拿油拿鍋拿調料,但是你的成績必需出類拔萃。

達不到我的要求,那對不起,你們就等著餓肚子吧!

另外我會按照你們的鍛鍊進度隨時安排兩隊之間的比試,輸的那一隊——”

說到這兒冷媚兒故意拉長了音調,“懲罰可是相當嚇人的~”

這話一出,所有人都被她唬得一楞一楞的,他們紛紛覺得教官說的懲罰絕對不是那麼容易完成的。

關於訓練這一塊,冷媚兒有著絕對的自信。

只要這人還能喘氣,她就能把人練成自己想要的樣子!

“好了,把你們臉上的表情收一收,想早點出去就趕緊開始訓練。

現在開始第一項訓練,負重十公斤十五公里跑,先熱熱身。”

說完冷媚兒將地上扔著的十四個揹包踢了踢,鄭庸等人會意,立刻一人撿起一個往身上一背,拔腿就跑。

冷媚兒在他們身後繼續扯著小細嗓吆喝,“加油啊,各位大兄dei,跑得慢的獎勵吃生玉米十根!”

就地取材不用花錢,完美!

這幫大兄dei一聽,個個如同換了雙飛毛腿一般蹭蹭往前竄。

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