“我過來了，姨奶奶。”鄭習推門直接走進屋。只見何碧雲已經坐在大廳桌子邊等著鄭習。

“過來。坐我旁邊”。何碧雲對鄭習招手道。

鄭習依言坐下。何碧雲手上光華一閃，手上多了兩本書。

“你現在主要先看吸收魂環的注意事項，與吸收魂環後反哺回來的巨大魂力處理問題。這兩本書：一本是我們鄭家村先輩總結的吸收魂環經驗與突發情況處理辦法。第二本就是武魂殿都通用的魂力高階冥想法。”

“早上先看先輩經驗之談。下午我正式教你魂師冥想。我就在你旁邊，有什麼不懂得直接問我。”

“好的，姨奶奶。”

早上就在看書和何碧雲教導中度過。吃過午飯，何碧雲直接教導鄭習冥想法的注意事項，怎樣冥想，冥想成功後又是怎樣的表現。事無鉅細。

等鄭習詳細的瞭解了這所謂的高階冥想法之後，真得挺無語的。

斗羅大陸沒有功法體系。只是瞭解十二正經和奇經八脈。知道了這些筋脈貫通了人體全身，然後所謂的功法就只是把魂力再這些經脈裡都轉一圈。而所謂的冥想是在沒有內視的時候，在腦海裡構思一個自己在修煉的身姿。想象身體上有十二正經和奇經八脈。然後想著魂力從肚子丹田出發，再這些筋脈裡轉圈圈。

可沒辦法，身為無外掛的穿越者。沒有玄天功啥的功法，只能修煉這種傻瓜式修煉法了。雖說功法比較簡陋傻瓜式了一些，但是安全，很安全。所有魂師都能練。沒什麼走火入魔.行岔氣這種問題。

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