修行是從超脫凡俗，走向長生，乃至不老不死，無所不能的一個過程！

“鍛體某種程度講，其是修士開始修行的第一步。

但因為十分簡單，幾乎沒有難度，世間修士一致都認為鍛體算不得正式修行，把鍛體後的玄基境定為了修行的第一個境界。

視鍛體為正式修行的前置條件。”

“鍛體雖然簡單。

但不論何事，如果加上一個極短的期限，就會從易事變成難事。”

姬牧有些頭痛。

完成鍛體不難，難在三年內完成鍛體。

自己的資質一般，雖然以前得到過殘破的修行法，已進行鍛體一段時間。

可修行法粗淺不說，練的時間也不算長，至今離鍛體小成都差些。

“鍛體小成，鍛體大成，和最後的鍛體圓滿。

“三年時間……”

姬牧輕輕搖頭，感到有些懸。

儘管入門考驗第一超過所有人的自己，現在連不少人都有把握完成的三年鍛體都沒有多少把握完成，落差的確有些大。

但沒辦法，資質是天生的，奈何自己生得不好。

“不論如何，自己都要在三年內完成鍛體。”

姬牧眼神凝實，透出一股堅決。

否則到時入門考驗達到前所未有五百階的自己若被驅離下山，恐怕會成為最大的笑話！

“正常情況下，三年完成鍛體不大可能。

不過幸好，我有其他助力。”

姬牧轉身坐到床邊，取出玉盒。

玉盒開啟，一株赤紅似血通體似玉的人參，靜靜躺在裡面。

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