初步估計，天賦上乘之人修行這套功法，最多十年就可以達到神融天地的境界。

以林知白的那些代練宿主的天賦，再加上他們多年當代練宿主積累下的好體魄，配以一定的資源估計兩三年就可以完成整套功法的修行。

寫完以後，林知白自己練了一次這套功法，沒有發現什麼問題。

接下來可以將這套功法拿給代練宿主們使用，然後再收集他們修行過程之中的反饋，進行針對性的改進。

“以後這些代練宿主成就神融天地以後，壽命悠久，會給我創造更大的價值。

“這些高階宿主的培養週期很長，漫長的人生之中就算有我庇護他們，也難保不會出意外，處於安全考量也需要這些代練宿主自己具備一定的自保能力。”

思索著，林知白開始審視自己編撰的這部功法，尋找在不影響代練宿主修行進度的情況下，新增一兩個可以自保的手段。

很快，林知白就有了思路。

“代練宿主的強項就在於體魄和精神，那麼要給予其自保手段，自然也要從這方面入手，首先給他來個解放身體限制。”

所謂身體限制，便是身體的一個保護機制。

舉一個很簡單的例子，一個人的身體裡有一百個單位的體能。

他全力攻擊一拳會消耗一個單位的體能，總共可以打一百拳，但他卻無法在一瞬間把身體裡的一百個單位體能全都集中在一拳輸出，這就是身體的保護機制在起作用。

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