煉精大境、煉氣大境、煉神大境……這乃是人族修行者的三大境界，每一個大境界又細分為眾多小境界。

煉精大境分為外鍛四層、內煉四層和地關境。

煉氣大境細分為養氣十層、築基四期和金丹九轉。

煉神大境則細分為凝神（凝魂）、定神（定魂）、出殼、夜遊、日遊、驅物、顯形、附體和奪舍九個小境界。

煉精大境修行的是身體，煉氣大境修行的是真氣，煉神大境修行的則是真魂，所以又被稱之為煉魂大境。

要想突破到煉神大境，第一步需要做的便是燃燒精神力量，在精神力量燃燒的過程中，能夠釋放出一種奇異的養分，滋養隱藏在精神當中的十枚真魂種子，這十枚真魂種子又被稱之為三魂七魄。

正常情況下唯有在衝擊煉神大境瓶頸桎梏的時候，透過燃燒精神力量，將真魂種子滋養到一定程度，這才能夠感知到十枚真魂種子。

可是讓宋安康沒有想到的是，隨著他的精神力量打破了人族煉氣大境的極限，達到一定程度之後，居然隱隱感知到了其中一枚真魂種子的存在。

在察覺到這一點兒以後，宋安康果斷地決定先不急於突破，寧可多花費一些時間用來慢慢地打破精神極限，提升精神力量，直到能夠感知到十枚真魂種子。

這樣的話在衝擊煉神大境的時候，就不需要利用精神力量的燃燒滋養和發現真魂種子了，到時候就可以直接省略過這一道難關。

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