清晨。

秦羽早早地出了門，在湖邊活動身體。

在身體素質沒得到大幅改善之前，秦羽也需要跟常人一樣，透過鍛鍊來加強身體素質，只不過鍛鍊方法有所不同。

九層之樓，起於毫末。

只見他雙腿微微叉開，與肩並齊，靜立地面，雙手掌心朝上，脊柱挺直、頭微微後仰。

這是一套樁法，名叫五行樁，是他前世偶得的一門煉體秘訣。

“咦，你這是在幹什麼，怎麼姿勢這麼奇怪？”

半個多小時之後，一道婉轉的聲音響起，燕傾城從遠處跑到秦羽身邊。

她滿頭大汗，臉色通紅，健身服都被汗水打溼，緊緊貼在身上，難掩完美的身材，惹人遐想。

“這是一種古老的鍛鍊方法。”

秦羽吐出一口濁氣，收樁站穩，解釋道。

“站著不動都能鍛鍊，我還是頭一次聽說。”

燕傾城一臉好奇說道。

“這是比動更高的境界，叫做外不動內動，身不動意動，形不動血動。”

“眾所周知，烏龜是最長壽的。”

“我的這門樁法，和烏龜的養生之法，可以算是同出一源。”

秦羽笑著說道。

“什麼烏龜王八，多難聽。”

燕傾城聽得直皺眉。

原本，見識過秦羽的實力，她還私下想跟著，要跟著秦羽學兩招，好增強實力。

現在一聽，那麼低俗的名字，頓時就沒了興趣。

秦羽微微一笑，不再解釋。

“昨天我爸媽給我打電話了，說大伯又派人訓斥他們了，唉，有時候，我真不知道自己的選擇，究竟是對的，還是錯的。”

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