大劉洋感覺自己的身體狀態……
從沒有這麼好過。
甚至比自己年輕的時候,還要給力,尤其是身體的力量感,提升那叫一個明顯。
即便是按道理這個年紀已經是開始下滑的爆發力,也在訓練中,恢復了不少。
力量可以保持到幾十歲都是巔峰,但爆發力不同,下降是個比較快的身體專案。
怎麼會……
當然會。
但這個原因是因為大劉洋以前根本沒有進行過爆發力的專項開發訓練,就是依靠自己年輕,可能100點潛力,就是仗著年輕有了60點,可還有40點沒有開發出來。現在雖然原本的爆發力下滑到了50,可因為科學訓練開發了爆發力剩下的機體潛力,因此現在反倒是50+20,超過了原本的60點。
這一點,相比鍛鍊過一段時間的高翻,你就會有明顯的感覺,無需贅述。
所以在感官上大劉洋的爆發力非但沒有減弱,反而有所增加。
力量更不要說了,直線飆高,和年輕的時候完全不能比。
他感覺就現在的力量水平,一拳就可以打趴下以前的自己。
起步他就感覺到了不同,專項的高翻+後蹬機,讓他的起步能力大大加強,腳踝的穩定性也大幅提升,這就讓他越跑感覺越快,完全沒有那種往日一跑就擔心力量流失的感覺。
一個字——爽!
三十米大劉洋開始取得身位領先,原本不算擅長的加速跑這一個冬訓,顯然提高了一大截。不然他原本的優勢實在是途中跑,加速跑階段都是落後的。
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