從煉獄島回來的時候，三女的修為就都已經達到了築基期，而後楊林又給了他一些築基丹，三女的修為都有了不同層次的提升。

如今，又經過這一晚的修煉，三女的修為，又提升了不少。

李冰的修為已經達到了築基期五層，白婷婷和孫嬌嬌兩人，也都達到了築基期三層。

陰陽雙修不僅對三女好處多多，對楊林來說，提升的也著實不小！

之前他還是結丹期二層的修為，而經過昨天一晚的雙修，修為雖然還是結丹期二層，但距離突破也近在咫尺了。

目前階段，他需要的就是靈氣，充足的靈氣！

有了充足的靈氣之後，便可以靜下心來，安心修煉。

畢竟他現在是結丹期修為，而結丹期不同於其他層次，整個結丹期，最重要的就是靈力，而靈力只能是吸收靈氣所煉化，所以這是一個靈力積累的過程，只有將內丹修煉到一定層次，打下良好的基礎，未來的修煉才能一帆風順。

“快快快，都快點起床，今天該幹正事了，都別賴床了，再賴床打屁股！”

楊林起來後，直接掀被子。

都已經是上午十點半了，太陽透過窗簾照耀進來，陽光明媚，結果床上的三女，卻還懶洋洋的，橫七豎八躺在床上。

除了楊林之外，恐怕世上誰也想象不到，白婷婷、孫嬌嬌以及李冰這三個天之嬌女，竟然能共同躺在一張床上，而且還是現在這般模樣……

三女都懶洋洋的，連忙去拉被子。

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