拿上那張紙來到唐紫塵安排的住處，楚天南先是從頭到尾回憶了一遍唐紫塵當時的書寫動作，藉助菩提子的幫助快速領悟了其中神韻，這才是最重要的。

凡是上等武功都是重意不重形，就像數學學科一樣，就算是有人死記硬背了這套動作，不能理解其中神韻也是白搭，根本起不到應有的作用。

吩咐門外的侍者拿來毛筆和白紙之後，楚天南便開始了實戰練習。

在這過程中，他對《內壯神力八段錦》的領悟與體會越來越深，這是一門專門用來養內在氣質，同時兼具煉體，易筋，鍛骨，固精，騰神的功夫，和技擊並不相關。

與此同時，楚天南更是感覺到自身的氣血在人體罩門，或者說命門處開始大量盤踞，溫養命門並鍛鍊命門。

命門乃是人體的致命要害，亦即氣血精神交匯的關鍵，一旦命門受損，輕則重傷，重則當場死亡。

人體共有八處命門，頭上的頂門，面門，喉門，心門，肚臍眼下的血門，小腹的丹田氣門，下身命門，後腰精門。

正常而言這八門是無法鍛鍊到的，《內壯神力八段錦》則另闢蹊徑以書法之道，按摩法門結合鍛鍊八門，使之壯實，堅韌，最終達到普通拳腳暗勁不得傷害的地步，不可謂不高明。

感受到箇中好處之後，楚天南的心神也完全沉浸進去了，就連門外有人來請他去吃飯都聽不到。

就這樣大門不出，二門不邁，廢寢忘食地練了五天五夜，他全身的八處命門逐漸一一圓滿，待到下身命門圓滿的那一刻，楚天南突然身體一震，彷彿整個身體在這一刻鐘凝練為一。

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