特殊呼吸不是文字，需要一點點解釋，這隻需要讓族人按照他動作來做即可。

另外，傳此法可以讓族人主動吸取靈炁。

之前沒教授族人，是他不確定這呼吸法有何作用。

另外一個原因，是他沒搞懂這呼吸法為何總是促使他排尿！

如讀者所說，不是修行功法，而是利尿大法？

昨日簽到使得道行增加，身體強度獲得部分程度增長。

尤其是盆底肌那塊，他稍微動一下，就能讓它堅硬如石！

這也算應徵他先前猜想，他先前控制不住那尿意，應當是靈炁經過盆底肌對它進行鍛鍊。

盆底肌痠軟，或者那膀胱肌痠軟……最終導致尿液溢位！

至於為何會噴射？

這有待研究。

前世他查過這一塊知識，遠近與盆底肌貌似有不小關聯。

據說，只是據說，日常鍛鍊盆底肌的那些人族，爽感賊強！

至於什麼是爽感，為何又賊強，切身體會著自知。

提示一下，鍛鍊盆底肌這塊不分男女。

兩者皆有益，男性雄風震震震不停。

女性預防側漏？

尤其是生育後女性恢復較好……

歪了！

黎陽晃晃頭，思想切勿滑坡。

中日，後。

屋前。

幾人食完，再次坐成一圈。

按照前幾日，幾人應當是去做事，而不是繼續學習。

“下面，注意我呼吸！”

黎陽順便解釋一下什麼叫呼，什麼叫吸以及憋氣。

對自身，黎陽不知修煉下去是否能控制更深層東西！

如心跳！

人目前所控制，莫過於是手、腳、口、耳、眼、鼻、舌這些。

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