陳非凡根據喬治的特點，專門給他創出了三招訓練方法。

最簡單的躲避刺拳，最簡單的格擋踢腿，最簡單的閃避勾拳。

嗯~

很簡單的！

不僅能訓練，還能當做攻擊方法使用。

不過陳非凡示範了之後，喬治直接翻白眼。

忍不住道：這他媽叫簡單？

好嘛，你是師父…你說怎麼就怎麼。

…

經過功法小精靈的學習，融會各家武學，貫通使用，陳非凡現在其實已經相當於一個武學大師。

平時不懂…或者沒接觸過的武學知識，全部清晰地出現在他腦海，很多武學理念，很多動作的概念~

深深刻在他腦海裡。

正所謂精而創新。

一些東西，只要你研究透徹，其實就能自然而然創造出新的東西。

所以陳非凡能創造一些訓練方法，也很正常。

不僅是訓練動作，還需要器械。

一些練反應力的器械。

當然，這些東西，都不需要陳非凡親自去買，也不需要喬治親自去買，他有助理，按照陳非凡的要求，他們很快便將器械購置回來。

陳非凡簡單示範了一下，就當起了甩手掌櫃，讓喬治把他的東西搬起走，自己去訓練。

“只要你反應力躲避次數，能在每分鐘280次，那就算合格了。”陳非凡吩咐。

喬治哭著臉：“師父，正常拳擊手都只是180次~”

“所以啊，你要把自己當做非正常人來訓練，不然怎麼能超越那些人？”陳非凡道。

喬治：師父說得好有道理，我竟無言以對。

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