水聲嘩啦啦的響起，徐天涯站在水潭邊，潭水從頭淋到腳，一身極具線條美感的肌肉在月光之下很是清晰。

身體是有極限的，到現在，外在的鍛鍊雖然每天都有，但外部的鍛鍊效果卻是愈發的微乎其微了，唯有呼吸法還在給身體內外提供一點助力。

但呼吸法的效果，卻也不是短時間內能夠看到的效果，呼吸法，練至極致，就是將人的呼吸本能替換為呼吸法的呼吸節奏。

這是日積月累的增添底蘊，強壯氣血的養身法門，而非鍛鍊法！

苦修無路，卻也只能苦修尋那不知何時才能出現的靈光乍現。

鏘……

一聲劍鳴，劍身抽出寸許，注視著這森冷劍刃，徐天涯有些恍惚的神色卻是慢慢的變得堅定起來。

起身，長空出鞘，劍光閃爍，水波盪漾，全真劍法四十九式如瀑布般揮灑而出。

全真劍法，七七四十九式，雖說重意而不重形，但這個條件的前提是，習練者已經將身軀力量凝練，通俗而言，就是力能往一處使。

若是身體勁力控制不好，那麼招式都使不好，就別說什麼重意不重形了……

上山近一年，每日三餐藥膳滋補，挑水，劈柴，習武，日日苦練，到現在，一身勁力，距離完全掌控也差不了多少，習練這全真劍法已是綽綽有餘了。

“師兄，有人！”

距離水潭不遠處，兩名全真巡邏弟子突然停下腳步，其中一名年少者指了指水潭邊的身影，興奮的對旁邊的年輕師兄說道。

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