安博自從能夠開闢丹田能夠儲存炁之後，就一直想實驗一下修行螺旋丸，只是瑣事太多，導致這件事一直拖延著。

但是現在，時間有了。

因為所有人都知道他在一個月之後要去挑戰夏洛特·玲玲，所以這段時間沒有人來煩他，再加上是住在白鬍子海賊團的船上。這個世界上，至少最近十年內，沒人敢來這裡找不自在。

於是，環境也有了。

安博終於能把螺旋丸修行提上日程了！

《火影忍者》又名《搓澡工日記》，講述一個名叫鳴人的少年繼承了老父親門師傅的手藝，在一片祥和的忍者世界中，搓著各種丸子的故事。

這顆丸子下到八歲孩童，上到百歲老人，捱過的人都說好！

並且祖傳手藝，傳男不傳女。

後來鳴人長大了，有了個智障兒子博人。然後，鳴人就用實際行動教導了博人一個人生道理：‘這個世界上沒有什麼事情是一顆丸子解決不了的，如果有，爹就幫你搓個更大的。’

當然，這些都不是重點！

重點是，《搓澡工日記》這部動漫中，將如何修煉搓丸子的步驟完整的羅列出來了。

當年安博苦於沒有查克拉，修煉不了。

現在有了炁，安博覺得自己又行了！

“第一步，將炁凝聚到掌心！”安博回憶著劇情，右手攤開，一團淡藍色的氣流在他的掌心浮現出來。

“第二步，氣球訓練！”安博動作一頓，突然發現偌大的莫比迪克號上，居然連個氣球都沒有，簡直了！

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