在健身俱樂部的每一天，我基本上都處於極度勞累之中，每一次感覺自己已經到了極限的時候，思雯都會使出威脅、利誘等等手段，愣是讓自己堅持了下來。

半個月之後，我身上的刀傷已經結疤，韓氏刀槍藥很管用，又過了五天時間，就基本好了。

這天，我做完一千個踢腿，三百個快蹲，又壓了一個小時的腿之後，思雯將我叫了過去。

“二哥，剩下的十天時間，腿部訓練減半，剩出半天時間我正式教你心意把的一頭碎碑。”思雯說道。

“太好了，終於可以不用練習基本功了。”我以為自己的苦已經吃完了，有點興奮，不過卻看到思雯的嘴角處露出一絲微笑。

“什麼意思？”我心裡有一種不好的感覺。

第二天下午，思雯開始教我一頭碎碑的練法，其實動作很簡單，最主要是發勁的技巧，一個簡單的動作，思雯整整教了一個下午，我還沒有學會，弄得思雯最後給了自己一個白眼，說：“二哥，你好笨喲！”

聽到她這樣說，我騰的一下臉紅了，尷尬的笑了笑，自己從小沒有運動細胞，能一下子學會了就怪了。

晚上的時候，思雯又教了自己二個半小時，這才算七七八八學會了。

剩下的九天時間，我上午練基本功，下午和晚上全部用來練習這招簡單的動作。

進步，先截腿，後撩陰，上面是託掌加虎爪封面，最後一記馬步窩心肘。

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