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第三十五章不想寫數學?寫完的獎勵是陪她做

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在一起後,姜鬱更認真觀察了言禾。他學習好不僅僅是腦子好,學習習慣也很好。

他有個小本子,上面除了工整記上每天的作業,還會寫上其他待辦事項。

“你好認真……不過為什麼待辦事項都是6項呢?”

“這源於艾維利時間管理法,按重要性依次記錄要完成的事。”

姜鬱看到第叄項是看一集美劇,笑問他:“為什麼裡頭還有娛樂?我以為你除了學習幾乎沒有娛樂。”

言禾牽過她的手,“要給自己獎勵,如果都是學習,沒有一點獎勵機制,往下的學習效率就會慢慢遞減。”

“第六項也是放鬆哎,你寫日記的嗎?”

“嗯。”

姜鬱來了好奇心,“給我看看!”

“日記本在家裡。”

她撇撇嘴,“我要向你看齊,我對學習就沒那麼大幹勁兒,除了寫英語題會讓我快樂,別科我就沒興趣了,特別是數學。不像你,你是真的好厲害……”

“多巴胺和內啡肽。”

“什麼啊?”

“多巴胺由快樂產生,你刷英語快樂,就願意多做題。”

“內啡肽呢?”

“由痛苦而生,比如我刷了數學和物理的題才看美劇,這時我很開心,就是內啡肽的作用。”

姜鬱笑,“我以為對你這樣的學霸來說,學習是快樂的。”

“當然不是,很痛苦。”

姜鬱摸了下他的臉看回自己的作業。言禾是真的很優秀,不是腦筋死板的那種書呆子。他能在這麼短的時間拔高英語成績,怎麼能用他腦子好簡單概括呢?

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